المرونة هي قدرة المفاصل العملية التي تنتج عنها أداء الحركة من خلال المدى الكامل لها، وتعتبر من مكونات اللياقة البدنية الأساسية.
تحتوي حقيبة على ٥ كرات زرقاء و 8 حمراء و٧ خضراء فإذا سحبت كرة واحدة عشوائيا من الحقيبة فإن وجود احتمال كل من الحوادث الآتية :
يأخذ مريض لترا من السوائل كل ٨ ساعات استعمل الجدول لإيجاد عدد الساعات التي يحتاج إليها المريض لأخذ ٤ لترات من السوائل بهذا المعدل.